地球に優しいショップ GAIA
ここ最近エコロジーブームが続いてますよね。
みなさんは、地球に優しくしてますか?
お茶の水にある「GAIA」は、衣・食・住の他に「遊」「知」も含めた、
あらゆる場面での自然派グッズが揃う、まるごとエコロジーなお店です☆
「いらっしゃい!」
スタッフの元気な声が聞こえてきます。
にぎやかな1Fは食品がた~くさん
もちろん自然派のものばかり。

ん!!?? こ、これは気になる・・・
納豆そば 157円
GAIA大人気商品!!
醤油万能ダレ よっちゃんなんばん 680円
その名の通り、何にかけたって最高の味がでる逸品!
ひょっとして・・・ごはんにかけてもおいしんじゃ・・・
なんて思わず考えてしまいました(*^。^*)
「自然派」といえば、女性だったら誰しも「コスメ」が
浮かぶのではないでしょうか。
そんなときはGAIAの地下へ!
自然派コスメ好きには夢のよう☆☆☆
中でもバラの化粧水は種類も豊富で大人気♪
朝摘みばら水 1,890円
ローズウォーター 2,100円
カーシャンのばら水 1,260円
どれも癒される香り(^^♪
しっとりしすぎず、肌になじむのが気持ちいい☆
衣類・日用品が揃う2Fには、さわり心地がいいアイテムばかり♪
素材や質感に対するこだわりが感じられます。
竹布(ナファ)ハンカチ 420円
グラス 左2,100円 右1,890円
そして3Fには、書籍・CD。
ゆったりとリラックスできるような本や、CDがセレクトされています。
かわいい本みつけました♪
「The Giving Tree」
/Shel silverstein 1,680円
(写真左)
「森の絵本」
/長田弘・作 荒井良二・絵 1,470円
(写真右)
GAIA店内に流れているBGMも、心地よい曲だったりするので
耳をかたむけてください♪
気になったらすぐにスタッフさんに聞いてみましょう(^。^)
生きていく上で、「エコロジー」ほど密接なものはありません。
何が大事かって言ったら、これをブームで終わらせてはいけない
ということじゃないでしょうか。
GAIAのような、素敵なエコロジーショップでお買い物をしつつ、
意識しなくても地球に優しく、そして自分に優しい毎日を
おくれたらいいですね♪
東京都千代田区神田駿河台3-3-13
TEL:03-3219-4865
TIME:11:00~20:00(月~土) 12:00~19:00(日・祝)
投稿者 : 15:45 | コメント (2) | トラックバック (3)
リーブ21 あのコンテストに潜入!森本さやかの発毛のギモン?!(@_@) 前編
和田アキ子もビックリ!!
リーブ21 あのコンテストに潜入(^O^)/前編
タレポーターの森本さやかです(^O^)ノ

●リーブ21の社長・岡村勝正さんと熱く握手??
●和田アキ子さんのトークショー??
・・・いったい私はどこへ何をしにいったかというと・・・


投稿者 : 18:26 | コメント (7) | トラックバック (121)
競馬 大好き♪『岡部玲子のウマかー』第26馬身
『ドバイのレープロ』
タレポーター岡部玲子ですっ♪
ドバイから先輩が帰ってきて見せてくれたのが…
レープロっ!!(レーシングプログラム)
コンパクトサイズだけど、厚みがありますね。

片側から開くとアラビア文字。
反対側から開くと英語。
中は豪華に…
全部カラーでしたっ!!
さすが石油王っ!!
先輩からのお土産は
こんな立派な箱に入ったお菓子。
中にはドライフルーツが入っていましたよんっ☆
投稿者 : 14:02 | コメント (6) | トラックバック (80)
。o○ヘアアレンジでおしゃれを楽しんじゃお♪○o。
タレポーターの太田恵実です☆
毎日ストレートで、ヘアアレンジしてみたいとは思っても、
難しいんだろうなぁ~(´Д`)っとチャレンジする前に断念の日々。。。
そんな私がやってきたトコロは・・・・

☆☆☆BEAUTRIUM 南青山店☆☆☆

店内は清潔感があり、落ち着いた雰囲気で、とっても広々としています。
さっそく、今日ヘアアレンジを担当していただく飯田さんに、
日ごろのアレンジについてのことなどを織りまぜながらお願いしました♪

さぁ、このスタンダードな髪型からどんなアレンジになるのかな☆
コテで髪を巻いていきます。

私の場合、髪を巻くと大人っぽくなりすぎちゃうんですけど、
グルグルに巻くのではなく、ゆるやかな巻き髪にするのがポイントとのこと♪

見てください☆柔らかい印象になったと思いませんか?
これで終わりじゃあありません♪
ここからアレンジがはじまるのです☆☆☆
ワクワク☆☆
飯田さんがテキパキとピンで髪を留めていき・・・
手にしたのはヘアリボン☆

あっという間に完成(^_-)-☆
トップにボリュームをもたせるのがポイント♪

これこれ!!1番やってみたかった髪型!!
ヘアリボンを今年4枚買っちゃったもん(笑)
トップのボリュームをだすのが難しいと思ってたのに、
巻いてあるから、ボリュームもあるし、ふんわりとねじるだけで完成★
ピン3本で完成…おどろきです!!(ノ゜O゜)ノ
倖田來未さんのトレンドの髪型、『おだんご』をやってみたかったので
飯田さんに早速オーダーしちゃいました☆
ブラシで髪を束ねていきます。
この時大事なのは高さ!
逆毛を立てながらまとめます♪
ここでもヘアピン技が光ります☆

ピタッとならないようにボリュームを出します。
頭のトップにボリュームを持たせることで、小顔効果もあるんですよ!!
できあがり~♪

おだんごヘアもあっという間に…早い!!
キレイにやんなきゃって、くしを何度も通していたけど、その必要がなかったんですね。
キレイにピタッとするとバレーのおだんごになってしまうので、
もっとラフな感じで作るのがポイント!
次はどんなアレンジかな~(^.^)
な~んて思ってたら、
いつの間にか髪を下ろし
あれよあれよという間に、ヘアスカーフが!

スカーフのデザインによって、キレイ系・アジアン系・ガーリー系…などなど
オシャレの幅がアップしますよ!
スカーフを取り、
髪をねじりながらサイドにもっていきます。
ピンで固定して・・・
固定したところにコサージュをつけると・・・
いつの間にかパリジェンヌ風に☆☆☆☆
この技には驚き(゜▽゜)いきなりボブになっちゃった!まさにアレンジ!!
サイドでまとめて、中にいれ込むだけ。
髪の長さを楽しむのもおもしろいですね☆
今度は髪を残しつつ、先ほどのパリジェンヌ風とおなじように
サイドに髪を巻きます。

前髪を流します。
なんだか雰囲気変わってきた♪

すっかりセレブ気分♪
ナナメ前髪がポイントになっているので、
サイドの髪をおろしても、イイ感じです(^.^)
今回あっという間にパパッと出来ちゃうアレンジに、
『すごぉぉぉーい』の連発でした!!。。。
かわいいヘアアレンジができると、気分がルンルンになりますねっ♪〃
こんなにも雰囲気が変わるものかと、ただただ感激してました(笑)
でも誰でも簡単にできる!!ということを確信しました!!本当ですよ!
コテとピンがあればアレンジし放題★ぜひ楽しんで下さいね♪〃
私もコテでまきまき頑張ります(^∀^ゞ)
BEAUTRIUM 南青山店【HP】
東京都港区南青山3-14-20 エムズ南青山 B1F
TEL: 03-3402-6132
営業時間 月~金 / AM11:00 ~ PM9:00
土 / AM10:30 ~ PM8:00 日・祝 / AM10:30 ~ PM7:00
投稿者 : 15:34 | コメント (7) | トラックバック (92)
・+゚☆゚+・ダイエットにベリーダンスはいかが?・+゚☆゚+・
柔軟性が必要という事で一週間前からストレッチ(笑)&腹踊りの練習(謎)
ストリートジャズを習っていたわりに体が堅いρ_-。
だが!腹踊りはマスター☆
腹部や腰をくねらせて踊るため、Belly(=腹部)Danceと呼ばれています。
今回は入門コースで、ベリーダンスの基本を学んじゃいます(^O^)/
入門レッスンとはいえドキドキしてきました・・・(・o・)
女性だけのクラスなのでお腹を出して踊る方もいらっしゃいました。
体のラインを見ながらダンスを出来る環境なのはいいですね!

画像だけでは座っているようですが(笑)
ガタガタガタガタと、ひたすらひざを動かしてるんですよ!
普段使わない筋肉や関節をゆっくりとストレッチさせるので気持ちいいですよ〃▽〃
無理せずしっかりストレッチをしましょう♪
重心の置き方や動かし方を、事細かに説明して下さいます。
(特に矢口先生の「悪い動きの例」はおもしろくてわかりやすいのデス(^。^))
ひざを落して体の重心を前後や左右におく動きをしますが・・・
なかなかつらい(-_-;)


腰だけを回しているイメージがありましたが、
こりゃ気を抜けないです!

ひざをゆるめて、骨盤を上下に動かすイメージで動かします☆

膝裏の力は抜いて一定のリズムをとる。
壁について練習すると感覚をつかめるのでお家でも練習しようと思いました〃▽〃

熱心な姿に関心しちゃいました(BY編集部)
頭の中でも更におさらい
顔は正面/一歩一歩あるく/足を広げすぎない/足の重心を意識
これらを常に頭において踊ります。

ターン!!!!
決まった!!・・・かな?
同性からみても魅力的な先生です*'-^*
指導も親切でみんなで楽しめ、満足できるレッスン内容でした☆彡
基本テクニックをもとに、振りをつけて踊る初級コースから
プロフェッショナルを目指すためのプロ養成コースまで
全6コースもあるんですよ☆
〒160-0022 東京都新宿区新宿3-6-9 山口ビル3階
TEL.03-3353-0688 FAX.03-3353-0698
e-mail:info@aokikayou.com
レッスンについては【HP】をご覧下さい!
投稿者 : 17:18 | コメント (13) | トラックバック (8)
競馬 大好き♪『岡部玲子のウマかー』第25馬身
『クラパのシーズンっ♪』
タレポーター岡部玲子ですっ♪
クラシックと言えば…クラパっ!!
桜花賞・皐月賞編も楽しかったな~っ♪
今回は「お花見バスツアー」がテーマ。
三遊亭五九楽師匠はバスの運転手さん、
パネラーの皆さんはツアーに参加してるお客さん、クラパギャルは桜の妖精、
そして私はバスガイドさんって設定でした!

コスプレ好きな私はテンション上昇っf^_^;
しかし皆さん…私が座ってたテーブルの下が鏡みたいになってるからって…
ちょっとっ?!何見てるんですかっ(-_-;)?!
…こんな皆さんですが、いつも和気あいあいっf^_^;♪
桜花賞は荒れる要素が少なそうで、皆頭を抱えてましたが、
いつも大胆な予想とトークで楽しませてくれますっ♪
ダービー・オークス編も是非見てくださいねっ♪
そして、メールも送ってくださいっ♪
皆で楽しく読ませていただきますっ(^_-)☆
投稿者 : 16:11 | コメント (8) | トラックバック (0)
★☆タレポる??☆★
『春のぽかぽかタレポ弁当』
.。・+゚゚+・。☆。・+゚゚+・。..。・+゚゚+・。☆。・+゚゚+・。..。・+゚゚+・。☆。・+゚゚+・。..。・+゚゚+・。☆。・+゚゚+・。.



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桜が咲くこの季節、いよいよ春の訪れを感じますね~(´∀`)
そんな中『タレポる??』では、
春といえばピクニック!!(?)と言うことで今回は、
『ピクニックに行くとしたらどんなお弁当を作りますか?』
をテーマに、タレポーターのみなさんに
お弁当を作ってもらっちゃいました!゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚
゚+・。.。・+゚☆゚+・。.。・+゚゚+・。.。・+゚☆゚+・。.。・+゚゚+・。.。・+゚☆゚+・。.。・+゚゚+・。.。・+゚☆゚+・。.。・+゚



゚+・。.。・+゚☆゚+・。.。・+゚゚+・。.。・+゚☆゚+・。.。・+゚゚+・。.。・+゚☆゚+・。.。・+゚゚+・。.。・+゚☆゚+・。.。・+゚
テーマはラブ&ヘルシーっ?!
・なすの大葉チーズのせ
・豆腐ハンバーグ
・もやしとニラのぴり辛ごま油あえ
・真ん中は甘めの玉子焼き
・ハートおにぎり(梅・こんぶ)
・プチトマト
作る時からワクワク☆
二位 卵焼き
三位 タコさんウィンナー
はじめて一人で作ったけど、力作ちらし寿司に自己満足*>∀б)∧(б▽<*

食べたいものばっかりにしたら、ナマモノになっちゃった・・・。

おかずはほうれん草のおひたしと、
そんな歌を口ずさみたくなる石井流ピクニック弁当です!
・ナポリタンスパゲティ
・ウインナー
・ブロッコリー
斜めに切って、二つ合わせてハート型にしてみました↑
隠し味に牛乳をいれてあま~い春恋の味(*^_^*)
でも、頑張ってんもんっ!!
せっかく作ったお弁当、一人でお家で食べるの淋しいから、
さて今回のテーマは『ピクニックに持っていくお弁当』です(゜-゜;)
作りました(笑)(^ω゜)

・ポテト
・ハッシュドポテト
・エビコロッケ
わたしはかなり助けていただきました。
初お弁当にしてはかなり上出来ですよね。あはッ☆
料理が苦手なら冷凍食品を使ってみませんか?(゜ω゜)
でも女の子だし、玉子焼きは作りましょう(^ω^)
ジュースを買って待ち合わせ場所に行きます(^ω^)
悲しいかな妄想です(д)
料理の腕を磨いてから出直します!!!!!
タレポーターの絵里奈です♪
おかずは味薄めの煮物。
いつもは別に果物を用意しますよ♪

卵焼きに肉巻き(^_-)☆にカボチャ煮にお野菜少々(^O^)(^O^)
栄養のバランスをしっかり(*^-^*)☆☆☆
投稿者 : 14:04 | コメント (9) | トラックバック (1)
競馬 大好き♪『岡部玲子のウマかー』第24馬身
『始まりましたっ!!』
タレポーター岡部玲子ですっ♪
始まりましたっ!!
大好きな福島開催~っ(^0^)♪
福島駅を降りて
競馬場へっ!!
駆け込みで買った福島7R、
逃げ切り勝ちと予想したナイスヴァレーの単勝馬券が的中っ!!
9.1倍を500円ですけどねf^_^;
でもなんか…幸先のいいスタートっ♪
お昼におでんを頂いて…
いざ「エキサイティング競馬」本番で勝負っ!!
今開催は福島民報の高橋利明さんと、
競馬エイトの阿部一広さんと毎週5000円で勝負っ!!
4週終わった段階で誰が1番儲かったかを競いますっ!!
一週目は産経大阪杯で勝負っ!!
見事に3人で散りましたf^_^;
「ハズれる気がしないっ!!」と自信持っていた私は、
メイショウサムソンとコスモバルク軸の3連複。
相手4点の中にシャドウゲイトはもちろん、
メイショウオウテもいるのにぃ~っ(>_<)!!
バルクとシャドウゲイトどちらを軸にするか物凄く迷っただけに悔しいっすっ(>_<)!!
負けは負けなんですけど(:_;)
私の隣で原國雄さんもトホホでしたf^_^;
とっても楽しい福島開催、頑張りまーすっo(^-^)o♪
投稿者 : 16:18 | コメント (9) | トラックバック (0)
荒木恵の★ HALREY is My Life ★ 16mile
ETCカード機能付JAF会員証
平成17年4月から新しく原付バイク、
二輪車が対象車両に加わったJAFのロードサービス。
私も、昨年から何度もお世話になってるんですが、
いざっ!!という時のためにも心強い!!
入会するときに一緒にはいったのが、ETC機能付きのJAF会員証。
料金所のたびに一旦止まってまた出発を繰り返す私の横をスーっと通り抜ける、
ETC付きオートバイ。
いいなぁ・・・。とは思いながらも、
ツーリング以外で、高速道路に乗る機会あんまりないので、
二輪車ETC車載器つけるほどでも・・・。
ということで、まだカードのみ。
でも、これが以外と便利!!
オートバイでの料金所は、
車と違って案外ネックな部分が多いのが現実。
まずは、ギアをニュートラルにして、
フットブレーキをかけながら、
手袋をはずし、(特に冬場は大変)
財布を取り出し、
お金を払い、
おつりと領収書をもらって、
財布を収め、
手袋をはめ、
出発。
とまぁ、モタモタとしちゃう訳です。
でも、ETCカードなら、
お財布のかわりに、カードで支払い終了。
料金は後で、引き落とし。
料金所で一旦停止しなきゃいけないのは変わらないけれど、
これだけで、かなりラク楽!!
まだETCを付けていない人はオススメですよ☆
投稿者 : 20:05 | コメント (11) | トラックバック (75)
★☆タレポる??☆★
『あなたの愛用マスカラ教えてください』



さて、今回の『タレポる??』では、
『タレポーターの愛用マスカラ』と言うことで、
タレポーターの皆さんが日頃から愛用している
マスカラを紹介していただきました!!



☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆
タレポーター岡部玲子ですっ♪
私の愛用のマスカラは…
メイベリンのワンダーカールマスカラっ!!
マスカラの重みですぐにカールがとれちゃうマスカラも多いんですが…
このワンダーカールマスカラは、その名の通り、
とにかくカールが落ちないんですっ!!
ビューラーで上げたまんまのカールが持続っ!
ブラシも細くて下まつげにも塗りやすいし、本当にオススメですっ!!
☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆*+―+*☆
タレポーターの大西麻恵です☆
最近の愛用マスカラは、
☆HELENA RUBINSTEIN☆
(ヘレナ ルビンスタイン)
まず、
繊維が入っていて、マスカラの付き、持ちが抜群!
【マジョリカ マジョルカ】/ラッシュエキスパンダー

マスカラといったらやっぱり黒。
他の黒より深みがあるので、よりくっきりに!
とにかく、長くなが~く!!
繊維でロングにのばします。
ホットビューラーはビューラーより自然に仕上がるので手放せません。
エブリゥム/ロングラッシでしっかりロングに。
↓
オペラ/マイラッシュでより黒く!
↓
クシでといて
↓
ホットビューラーで自然にしあげる。
これは1番永く愛用しているマスカラ。キープ力が抜群なんです!
短め少なめ睫毛の私には必需品のベースマスカラ。仕上がりが違うの。
下:"LANCOME"/AMPLICILS ウォータープルーフ
ボリュームをつけて目力アップ!睫毛一本一本にフィット。
初めて使った時はかなり衝撃的でした。マツゲが伸びる伸びるっ!


ツヤツヤ感が好きです☆
落とす時はお湯でOK(^O^)/
実力はもちろん、水でとれる所も大好き☆
マスカラアレルギーなので、
やっぱりマスカラですよネ☆
睫毛一本一本にしっかりついてくれる優れモノ!
ボリュームをつけるというより、繊細な仕上がりがお気に入り(´∪`)v
もちろん繊維も入ってますが、不自然に長くなりすぎないのがポイント↑
より自然に見せたいという方には
『愛用のマスカラ』
というこで紹介します(゜ω゜)
それにまつげが一気に上がります!
マスカラをつけてからビューラーであげるんです(^ω^)
どうでしょうか!??
マスカラは気合いを入れるときにつけたいので、
タレポーターの絵里奈です☆
これです!!
eplume☆
『eplume』・『KissMe』。
この2本にたどり着くまでに、いろんなマスカラを試しました。
鏡を見るたび上がってる(゜▽゜)っと思うだけで、テンションが上がります!!
エスティーローダのこれとLANCOMEのこれです☆☆
パッチリお目めにしたいときはこれ(^_-)-☆
これはマツゲ一本一本に丁寧に付いてくれて気持ちなが~くなります(-^-^-)
下マツゲにさりげなく付けたい時などにも使えます(^_-)-☆
投稿者 : 14:53 | コメント (2) | トラックバック (4)





















